Berdamai dengan Weekend, 4 Cara Ini Dapat Anda Coba

Dilema rutinitas yang membosankan, membuat kebanyakkan orang menantikan akhir pekan sebagai sarana pelampiasan guna mengembalikan energi dan juga semangat. Keinginan tersebut akan begitu ditunggu-tunggu, terutama bagi Anda seorang wanita dengan dua kesibukan inti sehari-hari,  yaitu bekerja dan juga mengurus anak.

Pekerjaan yang menumpuk, anak-anak yang semakin hari semakin membandel, dan kurangnya komunikasi kepada pasangan, bisa menjadi alasan kenapa momen weekend begitu di nanti-nanti. Terutama untuk menghajar stres yang sedikit demi sedikit bernaung di pikiran.

Apapun pilihan Anda guna menghabiskan momen weekend dengan aktivitas berkualitas, paling tidak, Anda selangkah lebih maju dibanding dengan orang-orang yang dikalahkan rutinitas, sehingga weekend-nya hanya diisi dengan tiduran di rumah sepanjang hari, nonton acara kesayangan, dan juga melakukan segala hal lain hanya di rumah. Guna membuat Anda sedikit berdamai dengan akhir pekan, berikut akan uraikan cara yang dapat membuat Anda bisa bersantai dengan tenang saat akhir pekan, inilah beberapa diantaranya.

1. Menyediakan Waktu untuk Berolahraga

Supaya hormon bahagia (endorfin) hinggap dalam kehidupan Anda, salah satu cara yang dapat Anda lakukan ialah berolahraga. Pahamilah, akhir pekan merupakan waktu yang tepat dalam hal membuat tubuh bergerak lebih aktif dan berkeringat lebih dari biasanya.

Pilihannya, Anda bisa berolahraga dirumah dengan alat-alat sederhana, berlari selama 30 menit di komplek perumahan Anda, atau berkunjung sejenak ke pusat kebugaran & sanggar tari. Kala tubuh Anda mulai terlihat ideal berkat rutin berlatih, maka kebahagiaan tak hanya hadir pada Anda saja, tetapi Anda akan disayang suami pula.

2. Manjakan Tubuh

Setelah sehari-hari disibukkan oleh deadline menumpuk, dokumen-dokumen yang butuh di cek, serta omelan atasan yang tak begitu menarik didengar. Maka Anda sudah semestinya mendapat perlakukan bak putri raja saat akhir pekan menjelang. Anda bisa mengunjungi salon atau spa guna mendapatkan perawatan maksimal untuk tubuh dan penampilan Anda. jika tidak, maka pastinya benih-benih stres akan menghampiri Anda saat akhir pekan.

3. Bertemu dengan Teman dan Keluarga

Opsi menarik saat akhir pekan ialah bertemu dan berkumpul, entah bersama keluarga dan juga teman sepermainan. Selain momen tersebut dapat membuat Anda semangat kembali, berkumpul dengan mereka akan membuat Anda merasakan suatu nilai lebih dari kebersamaan. Anda harus ingat, bahwa Anda makhluk sosial, yang jelas membutuhkan sentuhan interaksi dalam hidup. Siapa tahu pada moment tersebut nantinya dihiasi oleh berita bahagia, semisal ada saudara atau teman yang segera melangsungkan pernikahan. Bisa dibayangkan betapa bahagianya Anda mendengar berita tersebut.

4. Ritual Nonton Film akan Semakin Menarik dengan Cemilan Sehat

Kalaupun weekend tak kemana-mana, tak apalah. Banyak kok cara bersenang-senang di rumah, salah satunya ialah dengan menonton film via DVD ataupun streaming online. Cuman, ritual nonton film rada kurang lengkap kalau tak ada cemilan. Karena film dan cemilan itu dapat dikatakan bagai kedua sejoli yang tak dapat dipisahkan. Tapi, jangan sembarang juga memilih sejoli, eiits cemilan maksudnya. Pilihlah cemilan yang jelas-jelas mampu membantu Anda untuk hidup sehat seperti SOYJOY Crispy.

Cemilan ini tentu sangat tepat menjadi pendamping setia selama menonton film dengan ragam genre. Berkatnya, kebaikkan kedelai yang tinggi protein dan kaya serat dapat Anda dapatkan dalam satu waktu. Itulah mengapa SOYJOY Crispy yang hadir dalam butiran crispy renyah dengan rasa vanilla yang nikmat dapat membuat Anda kenyang lebih lama, sehingga waktu menujukkan waktu makan besar, Anda tak kalap makan. Tapi kalau stock SOYJOY sudah habis gimana? Tinggal pesan aja lagi di TOKOPEDIA. Kadang hidup semudah itu kok.

 

 

Related Articles