Sembari Bekerja, Ini Solusi Ngemil Sehat

Sembari Bekerja, Ini Solusi Ngemil Sehat

Tak ada aktivitas yang paling menyenangkan di saat berada kantor, melebih nikmatnya berjuang menyelesaikan deadline pekerjaan sembari menikmati ragam camilan nan lezat yang tersaji diatas meja kerja. Sangking lezatnya, banyak orang seraya setuju, jikalau ada anggapan...
Cegah Stres, Ngemil Sehat SOYlution-nya

Cegah Stres, Ngemil Sehat SOYlution-nya

Seberapa sering Anda berjumpa dengan realita: pekerjaan yang tak kunjung selesai-selesai, atasan yang kurang bersahabat, serta lingkungan kerja yang kurang dari kata sehat? Jika sering, maka berbarengan dengan itu, masalah-masalah lain turut mengikuti Anda seperti,...
4 Tips Makan Siang Sehat di kantin kantor

4 Tips Makan Siang Sehat di kantin kantor

“Duh makan siang apa ya hari ini?” Mungkin pertanyaan ini seringkali muncul ketika jam sudah menunjukkan jam 11. 30 atau makan siang. Tentunya, ada beberapa di antara kalian yang masih sempat membawa bekal atau mendapat makan siang dari kantor, tapi tidak...
Alasan Kedelai Disebut sebagai “Superfood”

Alasan Kedelai Disebut sebagai “Superfood”

Kedelai kerap disebut sebagai salah satu ‘superfood’ karena mengandung sejumlah kebaikan, terutama terkait kandungan proteinnya yang boleh dibilang setara dengan protein hewani. Produk kedelai mengandung protein nabati berkualitas tinggi – hampir sama dengan daging...