by gl75FKPUUayArC | Jul 16, 2015 | 14
Hidangan saat merayakan lebaran sangat identik dengan kue yang disajikan disetiap ruang tamu kita. Kue manis yang disediakan saat momen lebaran bisa saja mengganggu kesehatan, terutama bagi Anda penyandang diabetes. Kandungan karbohidrat dan gula yang tinggi sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebih. Menjaga kesehatan dengan mengukur kadar gula darah pada hari raya tetap harus dilakukan, dengan menikmati cemilan dari bahan-bahan yang menyehatkan. Ada beberapa cemilan sehat yang bisa SOYJOY Lovers sajikan saat lebaran nanti.
Olahan Kacang
SOYJOY Lovers bisa memberikan hidangan kacang-kacangan terutama kacang kedelai memiliki antioksidan, isoflavon dan serat tinggi. Kalau mau lebih praktis, SOYJOY Lovers bisa langsung sajikan SOYJOY Peanut yang memiliki kandungan kacang kedelai dan kacang tanah yang bisa mengatur gula darah tetap stabil, sehingga tamu yang datang nggak akan merasakan lapar.
Agar-agar Buah
Membuat agar-agar bisa menjadi menu menarik untuk cemilan lebaran nanti, karena agar-agar memiliki kandungan kalori yang rendah. Tentunya SOYJOY Lovers bisa sajikan agar-agar dengan macam-macam buah berry yang memiliki kandungan gula yang rendah tanpa harus menambahkan gula kedalam agar-agar dan yang pasti agar-agar yang SOYJOY Lovers buat akan terlihat lebih menarik.
Salad Buah
Rasa manis buah dan asin pada mayones bisa juga Anda sajikan menjadi salad buah untuk menemani lebaran Anda.
Bersenang-senang bersama keluarga dan tema-teman akan lebih indah kalau kita saling berbagi kenikmatan dengan mencicipi sajian cemilan lebaran yang lebih menyehatkan ya, SOYJOY Lovers.
Selamat mencoba !
Source: mindbodygreen.com
by gl75FKPUUayArC | Jul 16, 2015 | Healthy Living
Makanan enak dan cemilan manis banyak disajikan di setiap rumah untuk menyambut Idul Fitri. Makanan yang wajib disajikan selama lebaran seperti opor ayam, ketupat sayur dan semur daging memang bisa membuat nafsu makan Anda bertambah. Namun, Anda sering melupakan kandungan lemak dan makanan yang bersantan bisa memicu kadar kolesterol naik secara drastis. SOYJOY Lovers bisa menurunkan kolesterol dengan cara-cara alami berikut ini.
1. Kedelai ampuh kurangi kolesterol
Makanan berlemak tinggi dan bersantan memang disukai banyak orang karena rasanya yang gurih. Tapi, kalau kolesterol Anda sudah mulai naik, sebaiknya usir dengan bahan alami seperti kacang-kacangan terutama kacang kedelai. Kacang kedelai memiliki kandungan isoflavon yang bisa mampu memerangi kolesterol jahat agar tidak berkembang di dalam tubuh Anda.
Cara alami yang lebih praktis untuk menurunkan kolesterol bisa SOYJOY Lovers temui pada cemilan sehat SOYJOY Hawthorn Berry yang terbuat dari kacang kedelai dan buah hawthorn berry yang memang telah diteliti di Amerika sebagai buah yang bisa mengurangi kolesterol dan tekanan darah tinggi.
2. Tetap konsumsi buah dan sayur
Setelah banyak mengonsumsi makanan berlemak Anda bisa memakan buah-buahan yang mengandung serat laut, seperti strawberry, apel dan anggur. Serat laut dalam usus halus akan membentuk gel yang mengikat lemak, kolesterol dan asam empedu, sehingga asam empedu di dalam hati akan menarik kolesterol dari darah untuk menurunkannya kembali.
SOYJOY Lovers juga bisa mengonsumsi lauk pada menu lebaran dengan memasukan lebih banyak sayur bayam atau buncis karena hijaunya sayuran, memiliki zat lutein yang bisa melindungi jantung, mengurangi lemak dan kolesterol dalam tubuh Anda.
3. Bawang Putih sebagai Antioksidan
Menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi bawang putih yang memiliki antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal senyawa radikal bebas, sehingga membran sel dan dinding pembuluh darah dalam tubuh akan terlindungi.
Naiknya kadar kolesterol bisa dirasakan saat Anda sudah mulai merasakan sakit kepala, kesemutan dan otot saraf terasa tegang. SOYJOY Lovers juga nggak perlu bingung saat kadar kolesterol mulai naik, Anda bisa langsung berkonsultasi untuk menanyakan kesehatan Anda selama lebaran bersama dokter ahli jantung dan dokter saraf. Anda bisa menanyakan kapan dan dimana saja hanya dengan melalui aplikasi Dokter Diabetes di smartphone Anda.
Segera download aplikasi Dokter Diabetes untuk hidup yang lebih sehat !
Source: Healmetup.com
by gl75FKPUUayArC | Jul 16, 2015 | Healthy Living
Merayakan lebaran sangat identik dengan pesta makanan. Banyak hidangan enak yang disajikan seperti kue nastar, ketupat sayur hingga semur daging. Tentunya godaan makanan enak akan membuat Anda kalap dan membuat berat badan meningkat di waktu lebaran. Naah, supaya mengurangi makan berlebihan saat lebaran, SOYJOY Lovers bisa ikutin tips berikut ini.
1. Pilih makanan berserat sebelum makan berat
Sebelum pergi untuk bertamu ke rumah saudara atau tetangga, SOYJOY Lovers bisa isi perut dengan buah-buahan berserat, misalnya apel hijau dan pisang. Karena makanan yang memiliki kandungan serat bisa menjaga nafsu makan, jadi SOYJOY Lovers nggak akan kalap saat menyantap makanan di hari lebaran.
“Makanan berserat bisa menjaga nafsu makan”
2. Kurangi Porsi Makan
Terlalu banyak makanan berlemak selama lebaran bisa membuat berat badan SOYJOY Lovers meningkat. Namun, bukan berarti SOYJOY Lovers nggak boleh menyantap hidangan saat lebaran, hanya saja SOYJOY Lovers harus kurangin porsi saat ingin makan. SOYJOY Lovers bisa makan ketupat dalam porsi yang kecil yang dilengkapi dengan lauk dan perbanyak sayuran untuk menghindari makanan berlemak.
3. Hindari makanan dengan pemanis buatan
Makanan manis dan kue yang memakai pemanis buatan bisa cepat membuat SOYJOY Lovers merasa kenyang dan lapar kembali, sehingga Anda akan makan terus selama lebaran. Sebaiknya hindari kue dengan pemanis buatan, SOYJOY Lovers bisa ganti kue lebaran dengan cemilan tanpa gula buatan seperti SOYJOY Banana. SOYJOY Banana memiliki rasa manis dari buah pisang dengan serat yang justru akan membuat Anda kenyang lebih lama, jadi SOYJOY Lovers nggak akan kalap makan di waktu lebaran.
Banyak makanan lezat dan manis yang disediakan saat momen lebaran bisa mengganggu kesehatan. Kandungan kalori pada makanan, sebaiknya dikurangi selama merayakan lebaran. SOYJOY Lovers nggak perlu khawatir, selama lebaran Anda bisa menjaga kesehatan dengan mengukur kalori makanan yang Anda makan dengan menggunakan aplikasi Dokter Diabetes (link) pada fitur Food Record. Ayo, buruan download !
Soy Food SOYJOY, gula darah terjaga, nafsu makan terkendali.
by gl75FKPUUayArC | Jul 16, 2015 | Uncategorized
Hidangan saat merayakan lebaran sangat identik dengan kue yang disajikan disetiap ruang tamu kita. Kue manis yang disediakan saat momen lebaran bisa saja mengganggu kesehatan, terutama bagi Anda penyandang diabetes. Kandungan karbohidrat dan gula yang tinggi sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebih. Menjaga kesehatan dengan mengukur kadar gula darah pada hari raya tetap harus dilakukan, dengan menikmati cemilan dari bahan-bahan yang menyehatkan. Ada beberapa cemilan sehat yang bisa SOYJOY Lovers sajikan saat lebaran nanti.
Olahan Kacang
SOYJOY Lovers bisa memberikan hidangan kacang-kacangan terutama kacang kedelai memiliki antioksidan, isoflavon dan serat tinggi. Kalau mau lebih praktis, SOYJOY Lovers bisa langsung sajikan SOYJOY Peanut yang memiliki kandungan kacang kedelai dan kacang tanah yang bisa mengatur gula darah tetap stabil, sehingga tamu yang datang nggak akan merasakan lapar.
Agar-agar Buah
Membuat agar-agar bisa menjadi menu menarik untuk cemilan lebaran nanti, karena agar-agar memiliki kandungan kalori yang rendah. Tentunya SOYJOY Lovers bisa sajikan agar-agar dengan macam-macam buah berry yang memiliki kandungan gula yang rendah tanpa harus menambahkan gula kedalam agar-agar dan yang pasti agar-agar yang SOYJOY Lovers buat akan terlihat lebih menarik.
Salad Buah
Rasa manis buah dan asin pada mayones bisa juga Anda sajikan menjadi salad buah untuk menemani lebaran Anda.
Bersenang-senang bersama keluarga dan tema-teman akan lebih indah kalau kita saling berbagi kenikmatan dengan mencicipi sajian cemilan lebaran yang lebih menyehatkan ya, SOYJOY Lovers.
Selamat mencoba !
Source: mindbodygreen.com
by gl75FKPUUayArC | Jul 15, 2015 | Healthy Living
Selama menjalankan puasa tentunya kita akan merasakan lapar yang menyebabkan perubahan fisik seperti perut terasa sakit, kepala pusing dan badan menjadi lemas. Sebenarnya efek yang terjadi pada fisik ini disebabkan karena pola makan yang salah saat mengisi energi saat sahur. Kalau Anda menetapkan makanan berprotein dan serat tinggi selama sahur, maka kondisi tubuh Anda pun tidak akan merasakan lemasa dan sakit saat menjalankan puasa.
Bukan hanya merasakan sakit saja, tapi saat SOYJOY Lovers menjalankan puasa, tubuh akan dilatih untuk membentuk fisik tubuh menjadi lebih kuat. Lho, emangnya bisa? Nih, SOYJOY Lovers bisa simak ulasannya:
Puasa sama ampuhnya dengan diet
Selama menjalankan puasa, tubuh akan menyeleksi makanan yang diserap dengan tubuh dari makanan. Selama berpuasa, makanan berkarbohidrat kompleks yang diserap tubuh akan membuat SOYJOY Lovers lebih kenyang. Sehingga diet selama lebih dari 13 jam pun akan cepat menurunkan berat badan untuk lebih ideal.
Puasa menenangkan seperti yoga
Selama ini kita hanya tahu, kalau berpuasa bikin badan lemes dan kemampuan otak menurun. Tapi, kenyataannya para ilmuan di Amerika Serikat menemukan kalau fokus mental semakin meningkat saat menjalankan puasa, karena faktor neurotropik yang diturunkan dari otak yang menyebabkan tubuh untuk menghasilkan sel-sel otak lebih banyak, sehingga meningkatkan fungsi otak.
Puasa seperti detoks saat olahraga
Melakukan olahraga lari dan bersepeda memang bisa mengeluarkan racun dalam tubuh, namun tidak hanya berolahraga saja, lho SOYJOY Lovers. Berpuasa juga bisa mengeluarkan racun-racun dalam tubuh, karena selama tubuh beristirahat dengan tidak makan dan minum, maka tubuh akan melakukan proses detoksifikasi, perbaikan sel, jaringan dan organ tubuh.
Puasa mengolah kadar kolesterol
Selama puasa Anda tentunya melakukan kebiasaan dengan mengatur makanan saat berbuka dan sahur dengan menjauhi makanan berlemak. Tubuh akan mengolah kadar kolesterol di level rendah dengan cara penurunan berat badan selama menjalankan puasa.
Berpuasa bukan cuma mendatangkan pahala saja, namun menajalnkan puasa juga bisa hasil fisik seperti detoks, mengolah kadar kolesterol dan pikiran saat Anda menjalankan puasa. Jadi nggak ada alasan puasa Anda nggak poll ya, SOYJOY Lovers !
Source: allaboutfasting.com
by gl75FKPUUayArC | Jul 14, 2015 | Healthy Living
Selama menjalankan ibadah puasa, bukan hanya lapar saja yang dirasakan, tetapi lemas, sakit dibagian perut dan sakit kepala pun akan terasa. Anda hanya akan tahu rasa sakit yang Anda alami karena kurang makan. Sebenarnya banyak faktor yang menyebabkan Anda mengalami sakit dibagian kepala. Ini dia beberpa penyebab sakit kepala yang SOYJOY Lovers rasakan:
1. Kurang Tidur
Selama menunggu waktu berbuka, tidak banyak orang yang menunggu waktu puasa dengan tidur siang. Saat Anda tidur siang, otomatis Anda tidak akan merasa mengantuk setelah berbuka puasa, hingga waktu sahur. Kebiasaan begadang seperti ini lah yang bisa membuat tubuh menjadi lelah dan kepala menjadi pusing.
2. Hipoglikemia
Kurangnya asupan gula darah untuk membentuk energi bisa memicu hipoglikemia. Hipoglikemia disebabkan karena kadar gula darah yang turun drastis selama Anda menahan. Turunnya gula darah selama berpuasa akan membuat kepala Anda pusing, badan gemetar dan mual-mual. Anda bisa mencegah penurunan gula darah saat puasa dengan memperhatikan asupan gula darah yang diperoleh dari makanan berkarbohidrat kompleks. Pilih makanan seperti sayur asparagus, buah apel dan kacang kedelai yang memiliki protein serta serat yang bisa menstabilkan gula darah, sehingga gejala sakit kepala tidak akan kambuh di saat Anda menjalankan puasa.
3. Stress
Terlalu banyak pikiran sering dikait-kaitkan dengan rasa sakit kepala yang Anda rasakan, padahal serangan sakit kepala ini akan terjadi setelah stress berakhir. Dimana hormon yang sedang aktif untuk melawan stress tiba-tiba menurun, sehingga memicu saluran darah menjadi lebih membesar yang kemudian merangsang otot kepala menjadi sakit.
4. Makan Terlalu Banyak
Menurut Dr Abdul Aziz, seseorang mengalami sakit kepala karena terlalu banyak makan saat berbuka ataupun sahur. Kebiasaan memilih es manis atau bahkan es krim saat berbuka puasa akan memberikan efek dingin pada saraf yang kemudian merangsang kepala menjadi sakit.
Sakit kepala memang terdengar sepele, namun efeknya bisa berbahaya seperti diabetes, stroke dan kanker otak. Sudah saatnya Anda memperhatikan penyebab-penyebab sakit kepala yang bisa menyerang Anda disaat menjalankan puasa. Caranya dengan berpikir jernih, melatih fisik serta menjaga asupan makanan seperti sahur dan berbuka puasa dengan SOYJOY Peanut. Cemilan yang terbuat dari kacang-kacangan terutama kacang kedelai memiliki isoflavon yang bisa menjaga tekanan darah serta memiliki protein dan serat yang bisa membuat Anda tidak makan berlebih. SOYJOY Lovers bisa langsung berkonsultasi dengan dokter gizi pada fitur Live Chat di aplikasi Dokter Diabetes.
by gl75FKPUUayArC | Jul 14, 2015 | Healthy Living
Toleransi selama berpuasa biasanya bukan hanya bagi Anda yang mempunyai masalah medis, tetapi ibu hamil dan menyesui juga tidak diwajibkan untuk menjalankan puasa, karena takut ASI yang diberikan ibu menyusui tidak memiliki nutrisi yang cukup untuk bayi. Anda tidak perlu khawatir komposisi ASI Anda habis. Anda bisa mengikuti tips berikut ini:
1. Pompa ASI
Selama berpuasa, pastinya bayi akan memerlukan ASI yang banyak. Bagi Anda yang menyusui, sebaiknya pompa ASI sebelum menjalankan puasa agar selama Anda berpuasa bayi tetap mendapatkan ASI. Dengan memompa ASI, tentunya cadangan susu untuk bayi akan terpenuhi selama Anda menjalankan puasa.
2. Perhatikan Nutrisi
Selama ibu tidak makan dan minum selama 13 jam, sebenarnya komposisi ASI tetap berkualitas seperti biasanya. Karena, tubuh akan mengambil cadangan zat-zat gizi dari energi, lemak, protein serta vitamin yang tersimpan didalam tubuh. Kalau saja Anda tidak memperhatikan asupan nutrisi selama Anda sahur dan berbuka puasa, tubuh Anda akan kekurangan simpanan protein, vitamin dan energi untuk kebutuhan ASI Anda.
Mencukupi nustrisi bagi ibu menyusui dengan cara mengambil tambahan kalori sekitar 700 kalori perhari, dimana 500 kalori diambil dari makanan ibu dan 200 kalori akan diambil dari cadangan lemak dalam tubuh ibu. Anda bisa memilih makanan sahur dan berbuka puasa dengan makanan berkalori tinggi seperti buah anggur, ikan salmon, sayur brokoli dan kacang kedelai. 1 mangkok kedelai bisa menghasilkan 438 kalori, sehingga kebutuhan kalori selama berpuasa bisa Anda penuhi. Kandungan isoflavon pada kedelai ternyata juga bisa mencegah terjadinya kanker payudara bagi ibu menyusui.
3. Istirahat dan Berpikir Tenang
Selama menjalankan puasa, tentunya bukan hanya orang biasa saja yang merasakan lemas, bagi ibu menyusui hal inipun kan terjadi. Kalau tubuh Anda terlalu capek dan pikiran cemas maka hormon oksitosin ASI tidak akan keluar. Ada baiknya, Anda mengistirahatkan tubuh dan tenangkan pikiran terlebih dahulu, agar ASI yang dihasilkan lebih banyak.
Jadi, Anda tidak perlu lagi khawatir akan nutrisi pada ASI selama Anda menjalan puasa, karena tubuh akan melakukan mengambil cadangan dari energy selama nutrisi terpenuhi. Anda juga harus memperhatikan cara-cara ini, karena kebutuhan bayi pun tetap terpenuhi dan Anda pun tetap lancar menjalankan puasa.
Source: http://www.fatsecret.co.id/
by gl75FKPUUayArC | Jul 13, 2015 | Healthy Living
Menahan lapar dan haus selama bulan puasa memang menjadi tantangan untuk menjalankan ibadah. Menahan lapar selama 11-13 jam memang bisa membuat Anda tidak sabar untuk menantikan jam berbuka puasa. Saat menunggu puasa, tentunya SOYJOY Lovers juga akan memilih makanan dan minuman apa saja yang akan dinikmati pas beduk maghrib seperti takjil dibandingkan cemilan.
Selama menunggu waktu berbuka memang banyak yang memburu takjil seperti kolak, biji salak dan bubur sumsum selama bulan puasa ini. Nggak ada salahnya memang kalau SOYJOY Lovers memilih takjil untuk berbuka puasa untuk meningkatkan kadar gula darah yang menurun, namun kalau terlalu banyak mengonsumsi gula di dalam takjil bisa membuat berat badan juga naik dan ini juga bisa sangat membahayakan penyandang diabetes.
Bagi penyandang diabetes, mengonsumsi takjil ataupun cemilan memang harus diperhatikan. Karena kalau SOYJOY Lovers mengonsumsi kolak yang bersantan disaat lambung kosong akan membuat asam lambung meningkat. Naah, kalau SOYJOY Lovers juga mengonsumsi cemilan yang memiliki kandungan garam dan gula berlebih bisa membuat kadar gula dalam darah Anda semakin tidak terkendali. Namun, bukan berarti SOYJOY Lovers nggak bisa menikmati takjil saat berbuka puasa, SOYJOY Lovers bisa mengurangi pemakaian santan dan gula yang berlebihan pada takjil dan juga memilih takjil dari campuran buah pisang, strawberry dan kiwi yang sudah dipotong-potong. Rasa asam dan manis pada buah strawberry dan pisang yang memiliki vitamin B6 juga bisa menstabilkan gula darah bagi penyandang diabetes setelah berbuka puasa.
“Untuk menghindari kambuhnya diabates selama puasa bisa dengan mengurangi porsi makan berlebih saat berbuka puasa dan mengonsumsi cemilan dari kedelai saat berbuka puasa”
Terlalu banyak mengonsumsi cemilan setelah berbuka puasa pun bisa membuat diabetes menjadi kambuh. Untuk menghindari kambuhnya diabates hanya dengan mengurangi porsi makan berlebih saat berbuka puasa dan mengonsumsi cemilan sehat saat berbuka puasa. SOYJOY Lovers bisa menikmati cemilan sehat seperti bayam yang dijadikan keripik atau kacang-kacangan.
Kacang tanah, almond atau kedelai bisa menjadi cemilan untuk berbuka puasa, karena menikmati cemilan kacang kedelai memiliki kandungan serat yang tinggi. Selama mengonsumsi serat, proses pencernaan akan optimal untuk menjaga saluran cerna tetap sehat. SOYJOY Lovers bisa mengambil kandungan serat serta isoflavon pada cemilan kacang kedelai dari SOYJOY Peanut yang bisa membantu menjaga kadar gula darah lebih stabil, sehingga SOYJOY Lovers nggak cepat merasa lapar.
Soy Food SOYJOY, gula darah terjaga, nafsu makan terkendali.
by gl75FKPUUayArC | Jul 13, 2015 | Healthy Living
Selama menjalankan puasa tubuh akan kekurangan energi yang bisa membuat SOYJOY Lovers merasa lemas selama berpuasa. Kurangnya energi disebabkan karena tidak ada asupan gula darah dari makanan selama berpuasa. Mengembalikan energi selama berpuasa sangat berkaitan dengan makanan yang memiliki karbohidrat kompleks saat sahur dan berbuka puasa. Ada 3 menu makanan berbuka puasa yang bisa membuat Anda lebih berenergi, apa aja ya? Yuk, simak aja langsung.
1. Cemilan dari Kacang Kedelai
Berbuka puasa nggak harus berbuka puasa dengan makan besar, SOYJOY Lovers bisa berbuka puasa dengan cemilan sehat yang mengandung karbohidrat kompleks seperti kacang tanah, kacang almond dan kacang kedelai. SOYJOY Lovers bisa memilih cemilan dari kacang kedelai yang lebih praktis seperti SOYJOY Banana yang terbuat dari tepung kedelai dengan kandungan serat dan isoflavon yang bisa membantu menstabilkan gula darah, sehingga SOYJOY Lovers akan merasa kenyang lebih lama dan energi akan terisi penuh setelah berbuka puasa.
2. Hidangkan blewah dan pisang
Menghidangkan blewah setelah berbuka bisa menjadi alternative makanan untuk mengembalikan energi SOYJOY Lovers, karena kandungan fruktosa dan glukosa pada buah blewah bisa menyeimbangkan kadar gula darah yang menurun selama berpuasa, sehingga tubuh SOYJOY Lovers akan lebih berenergi.
3. Nasi Merah dengan Brokoli
Kebiasaan berbuka puasa dengan nasi putih ternyata belum tentu bisa mengembalikan energi SOYJOY Lovers selama seharian berpuasa. 100 gram nasi putih memiliki kandungan kalori sebesar 129 dan memiliki kandungan gula yang sangat besar, tidak hanya harus mengurangi nasi putih tapi untuk mengembalikan energi dalam tubuh, SOYJOY Lovers perlu mengganti nasi putih dengan nasi merah yang mempunyai kandungan vitamin B untuk menarik energi dari makanan. SOYJOY Lovers juga bisa memberikan tambahan karbohidrat kompleks dari brokoli, dengan terpenuhinya asupan makanan yang lebih bernutrisi tubuh Anda pun akan memiliki ekstra energi setelah berpuasa seharian.
Mengembalikan energi dalam tubuh Anda bisa dengan memenuhi kalori setelah berbuka puasa, tapi SOYJOY Lovers juga harus mengontrol kalori yang masuk kedalam tubuh selama sahur dan berbuka. SOYJOY Lovers bisa cek asupan kalori setiap harinya di aplikasi Dokter Diabetes. Dengan menghitung kalori yang dimakan, maka SOYJOY Lovers bisa menjaga asupan kalori saat berbuka puasa supaya enggak berlebihan.
by gl75FKPUUayArC | Jul 10, 2015 | Healthy Living
Kita hanya tahu rasa lemas datang ketika merasa lapar dan kekurangan energi. Namun, sebenarnya rasa lemas yang diakibatkan lapar itu disebabkan karena gula darah yang turun. Sudah seberapa tahukah Anda tentang rasa lemas? Bagaimana cara menjauhi lemas saat puasa? Yuk, ketahui semuanya di sini.
SOYJOY terbuat sepenuhnya dari kedelai sehingga SOYJOY mengandung isoflavon. Isoflavon sering disebut sebagai fitoestrogen, dan mempunyai kemampuan sebagai antioksian.
