Banyaknya penyakit yang telah merambah di dunia membuat Anda harus lebih waspada dalam menjaga kesehatan diri Anda sendiri. Tidak sedikit populasi manusia di dunia berkurang akibat penyakit jantung dan kanker. Penyebab kedua penyakit ini sebenarnya sama, hanya karena gaya hidup kita yang tidak sehat. Faktor yang paling mudah diketahuiadalah saat Anda mengabaikan olahraga secara rutin dan mengonsumsi makanan bergizi. Sebenarnya sangat mudah kalau SOYJOY Lovers ingin mengonsumsi makanan bergizi bagi tubuh, seperti kacang almond yang memiliki manfaat lebih untuk taklukan penyakit.
Menekan Kolesterol Jahat
Manfaat kandungan vitamin E pada kacang almond bisa sebagai antioksidan tubuh Anda yang mampu melindungi sel darah agar tidak terjadi kerusakan, sekaligus mencegah terjadinya penyumbatan arteri akibat kolesterol. Seperti yang diuangkapkan sebuah studi, dengan mengonsumsi almond bisa peningkatan High Density Lipoprotein (HDL) atau disebut kolesterol baik dan menekan tingkat Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.
Menstabilkan tekanan darah
Sebuah penelitian yang menggunakan almond sebagai camilan dalam pola makan tertentu, mampu mengurangi faktor risiko penyakit jantung koroner. Hal ini dibuktikan bahwa bagi orang-orang yang mengonsumsi kacang almond ternyata mengalami penurunan tekanan darah sistolik, yaitu angka pertama pada pengukuran tekanan darah bisa mencapai 11%.
Mengendalikan gula darah
Bagi penyandang diabetes mellitus kondisi kadar gula darah sangat penting, karena kadar gula darah yang tidak stabil inilah yang membuat penyandang diabetes cepat merasa lapar. Bahkan, saat gula darah tinggi, penyandang diabetes diharuskan minum obat anti-diabetes atau menyuntikan insulin untuk pertahanan kadar gula darah tubuhnya lebih stabil. Namun, efek dari suntik dan obat-obatan ini juga yang bisa membuat penyandang diabetes merasa lapar dan menyebabkan makan berlebihan.
Tidak susah untuk mengontrol makanan dan mengendalikan darah, jika penyandang diabetes mengonsumsi almond secara rutin, karena sebuah penelitian telah membuktikan, penyandang diabetes yang mengonsumsi almond bisa menstabilkan gula darah. Hal ini dibuktikan, karena kandungan serat dan protein pada kacang almond termasuk makanan yang dapat mengenyangkan lebih lama untuk menaklukan penyandang diabetes agar tidak makan secara berlebihan.
Membantu menurunkan berat badan
Bagi Anda yang memasukan kacang almond ke dalam pola makan Anda setiap hari akan mengalami penurunan hingga 18% dan ini artinya lemak tubuh yang dibandingkan pada indeks massa tubuh atau tinggi dan berat badan akan berkurang sekitar 7%.
Jadi, bagi SOYJOY Lovers yang ingin menjalankan diet sebaiknya mengonsumsi kacang almond secara rutin, kalau Anda ingin merasakan camilan yang terbuat dari kacang-kacangan seperti kacang kedelai dan kacang almond, Anda bisa menikmati satu bar SOYJOY Almond & Chocolate. Kandungan serat dan protein pada kacang almond dibalut jadi satu dalam kelembutan SOYJOY Almond & Chocolate yang dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Soy Food SOYJOY, gula darah terjaga, nafsu makan terkendali.
source: http://www.whfoods.com/
