Articles
Awas, Bahaya Langsing Instan!
Berat badan berlebih memang bisa mendatangkan masalah bagi setiap orang, baik pria maupun wanita. Hanya saja, bagi sebagian besar orang, mendapatkan berat badan ideal bukanlah perkara mudah seperti membalik telapak tangan. Itu sebabnya, banyak orang berlomba-lomba ingin menurunkan berat badan secara instan dengan menggunakan obat pelangsing.
Ingin Turunkan Berat Badan? Lakukan Cara-Cara Sehat Ini
Ketahui lebih jauh cara-cara sehat bagaimana menurunkan berat badan yang benar. Berat badan berlebih berisiko lebih besar terkena diabetes.
Olahraga Terlalu Berat Justru Berbahaya
Olahraga berlebihan justru berdampak buruk bagi kesehatan karena tubuh memiliki ambang batas ketahanan yang jika dilanggar akan membuat performanya justru menurun
Langsing dan Happy dengan Pilates
Jenuh melakukan olahraga yang itu-itu saja? Mengapa tidak mencoba pilates yang sedang digandrungi para selebriti di dalam dan luar negeri.
Bakar Kalori Sambil Belanja
Bagi mayoritas wanita, aktivitas berbelanja merupakan obat stres yang ampuh serta kegiatan mengisi waktu yang menyenangkan.
Olahraga Fun untuk Tubuh Ideal
Olahraga secara teratur memang merupakan resep handal untuk membentuk tubuh ideal.
Most Popular