Tetap Langsing Dengan Banyak Bergerak

Tetap Langsing Dengan Banyak Bergerak

Ingin punya tubuh langsing dan sehat? Kuncinya adalah memperbanyak porsi aktivitas fisik setiap hari. Belakangan ini, gaya hidup sedentari—alias tidak aktif secara fisik, adalah salah satu faktor utama yang memicu munculnya berbagai masalah kesehatan. Kemajuan...
Pertemanan Sehat Bantu Hindari Ancaman Diabetes

Pertemanan Sehat Bantu Hindari Ancaman Diabetes

Selain bisa membuat kehidupan lebih berwarna, punya banyak teman baik ternyata juga ampuh untuk membantu menghindari penyakit diabetes. Ancaman diabetes kian membayangi kaum muda. Jika dulu hanya menyerang kaum dewasa matang, kini diabetes mulai banyak menyerang...
5 Cara Memotivasi Pasien Diabetes

5 Cara Memotivasi Pasien Diabetes

Hidup dengan kondisi diabetes bisa menghadirkan perasaan jenuh dan putus asa pada diri diabetesi. Kalau sudah begini, caregiver perlu turun tangan untuk memberi suntikan semangat kepada pasien. Untuk memelihara keseimbangan kadar gula darah, penyandang diabetes mesti...