Tips Bijak Pilih Camilan bagi Penyandang Diabetes

Snacking atau ngemil sering dimaknai negatif sebagai hal yang tidak sehat. Padahal ngemil merupakan salah satu cara untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, khususnya bagi penyandang diabetes.Jadwal makan menjadi hal yang harus dipatuhi oleh penyandang diabetes....

Minimalkan Risiko Diabetes Dengan Aktif Bergerak

Dalam keluarga ada yang terkena diabetes dan kamu berada dalam risiko terkena penyakit ini? Berisiko diabetes tidak otomatis akan pasti mengalami penyakit ini. Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menghindari diri terkena diabetes mellitus tipe 2, antara lain...