Siapa yang nggak kenal teman camilan sehari-hari, ya kacang-kacangan yang memiliki rasa gurih menjadi camilan favorit Anda di kantor atau saat sedang santai di rumah. Banyak jenis kacang-kacangan yang bisa Anda nikmati sebagai camilan sehat sehari-hari, karena selain rasanya yang gurih, kacang-kacangan juga memiliki banyak manfaat, seperti:

Kacang Kedelai Cegah Diabetes
Kacang kedelai bukan hanya memiliki rasa gurih dan manis untuk dijadikan susu kedelai, tetapi kacang kedelai memiliki ekstra manfaat bagi Anda penyandang diabetes. Hal ini dikarenakan kacang kedelai mampu mengurangi kadar gula darah yang melonjak tinggi. Bagi Anda penyandang diabetes, Anda bisa mengonsumsi berbagai olahan kacang kedelai seperti tempe, tahu dan tentunya yang diolah secara dikukus atau dimasak sayur kuah bening, bukan digoreng deep fried dengan banyak bumbu penyedap yang dapat memperburuk kondisi dari penyandang diabetes.
atau dibuat sari kedelai tanpa pemanis/gula yang berlebih yang bisa menyebabkan jumlah gula darah meningkat drastic yang bisa menyebabkan jumlah gula darah meningkat drastis. SOYJOY Lovers juga nggak perlu khawatir mengonsumsi camilan kedelai seperti SOYJOY Almond & Chocolate, rasa dark chocolate yang ada dalam satu bar SOYJOY tidak memiliki pemanis tambahan seperti gula ataupun susu, jadi sangat aman bagi penyandang diabetes.

Kacang Almond untuk Menu Diet Sehat
Mengonsumsi camilan bagi Anda yang menjalankan diet bukanlah hal terlarang ataupun berbahaya, justru mengonsumi camilan sangat dianjurkan untuk Anda menahan lapar. Namun, yang perlu SOYJOY Lovers perhatikan saat memilih camilan adalah mencari camilan yang berkarbohidrat kompleks atau yang mempunyai kandungan serat dan protein yang tinggi bukan, memilih camilan manis, asin atau pedas berlebihan seperti donut, keripik atau macaroni. Naah, camilan yang sangat tepat dikala Anda berdiet adalah kacang almond, karena kacang almond memiliki kandungan serat, lemak baik dan protein yang dapat mengenyangkan lebih lama tanpa rasa lapar berlebih saat Anda sedang bediet.

Kacang Tanah Baik untuk Jantung
Kacang tanah paling sering banyak ditemukan, seperti pada sayur asam, gado-gado ataupun dijadikan sambal kacang. Meskipun sangat berbeda dengan jenis-jenis kacang sebelumnya, kacang tanah ternyata juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan Anda. Karena kacang mempunyai kandungan protein dan lemak tak jenuhnya untuk kebaikan jantung.

Kacang Mete Berantas Kolesterol Jahat
Mendengar nama kacang mete mungkin akan awam di telinga Anda, namun SOYJOY Lovers pasti akan tahu jika melihat bentuknya yang unik. Tidak hanya bentuknya yang unik, tetapi kacang mete ternyata memiliki lebih dari dua kali lipat zat besi dan bisa meningkatnya kadar kolesterol LDL Anda, sehingga kolesterol jahat berkurang dalam tubuh.
Jadi, SOYJOY Lovers nggak perlu takut untuk mengonsumsi camilan seperti kacang-kacangan. Walaupun bentuk dan rasa pada kacang-kacangan berbeda, namun ekstra manfaatnya bisa Anda ambil untuk kesehatan di masa depan !

source: http://www.foods-healing-power.com

deneme bonusu veren siteler
betticket
betebet
venüsbet
bonus veren siteler
deneme bonusu veren siteler
Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu