Diabetes adalah penyakit metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor. Bagi mereka yang telah terdiagnosa dengan penyakit ini belum dapat disembuhkan namun dapat dijaga untuk mencegah komplikasi berlanjut dan bagi mereka yang memiliki risiko tinggi terkena diabetes ini dapat mencegahnya dengan jalan mulai menerapkan pola hidup sehat dan olahraga teratur.
Menyadari tentang hal ini, sejak 2014 lalu SOYJOY menghadirkan aplikasi Dokter Diabetes yang dapat diunduh melalui ponsel smartphone Anda. Dokter Diabetes memberikan layanan konsultasi bersama dengan dokter ahli seperti dokter spesialis penyakit dalam, dokter spesialis gizi dan bagi mereka yang memiliki pertanyaan umum seputar diabetes dapat bertanya langsung dengan edukator diabetes. Konsultasi ini dilakukan secara online melalui applikasi tersebut dan akan langsung mendapat jawaban dari dokter sesuai dengan jadwal yang telah tersedia. Bagi mereka yang ingin bertanya di luar jadwal tersebut juga dapat dilakukan dan jawaban dari dokter akan diberikan dalam waktu 1 x 24 jam sesuai dengan waktu kerja.
Diharapkan dengan memanfaatkan aplikasi Dokter Diabetes, masyarakat semakin sadar mengenai cara mencegah penyakit ini dan bagi penyandang diabetes, dapat serta mencegah komplikasi akibat diabetes.
Kini, Dokter Diabetes tampil dengan wajah baru yang lebih lengkap dan menarik. Anda dapat melihat berbagai artikel dengan tema menarik seperti hidup sehat, olahraga, info diabetes, resep masakan bagi diabetes dan juga Healthy Lifestyle.
Ikuti juga forum diskusi sesama pengguna applikasi ini. Anda dapat membagi cerita anda seputar diabetes. Kenali juga seberapa besar risiko anda terdiagnosa diabetes dengan Diabetes Risk Calculator. Fitur Check up Record dapat anda gunakan untuk mengawasi kesehatan anda sehari-hari dengan memasukkan kadar gula darah terakhir anda, berat badan, tekanan darah dan juga asupan makanan sehari-hari.
Pengguna juga bisa memesan snack SOYJOY yang merupakan snack kedelai yang bisa menjaga gula darah dengan beragam pilihan rasa yang enak secara onlune lewat WhatsApp, Line, SMS, atau telepon. Tinggal klik, tulis pesanan dan SOYJOY akan diantarkan ke rumah Anda.
Aplikasi Dokter Diabetes bisa diunduh gratis lewat layanan di Google Play dan Appstore di ponsel Anda.
Mungkin masih banyak sebagian dari Anda yang kurang memahami apa itu diabetes? tidak banyak juga orang yang menyadari gejala diabetes. Kebanyakan orang hanya mengetahui diabetes dengan penyakit kecing manis atau penyakit gula yang sering dikaitkan dengan terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis saja.
Sebenarnya apakah itu diabetes?
Suatu penyakit yang disebabkan karena gula darah dalam tubuh Anda tidak stabil. Anda tentunya tidak akan sadar jika gula darah sangat berpengaruh pada sumber energi untuk pembentukan otot dan jaringan aliran dalam tubuh. Jika gula darah diatas normal (hiperglikemia) atau dibawah normal (hipoglikemia) bisa menyebabkan kinerja insulin menjadi tidak bekerja dengan seharusnya, sehingga Anda akan merasa kekurangan sumber energi atau biasa disebut lapar.
Sering merasakan lapar salah satu gejala diabetes yang tidak terlihat. Saat Anda merasakan lapar terus-menerus, pastinya Anda akan melahap semua makanan tanpa memikirkan kandungan makanan yang Anda konsumsi, sehingga secara otomatis badan Anda pun akan membesar. Dengan badan yang terus membesar bisa membuat tubuh malas gerak, apalagi olahraga, kebiasaan seperti inilah yang bisa membuat diabetes menyangkut di diri Anda.
Berbagai kebiasaan dan pencegahan diabetes bisa Anda bagi kepada sesama pengguna aplikasi Dokter Diabetes pada fitur Diskusi Diabetes. Lewat Diskusi Diabetes Anda bisa bertanya kesesama penyandang atau keluarga penyandang diabetes, karena mereka pasti mempunyai pengalaman yang sama dan solusi seperti mengonsumsi kedelai yang baik untuk penyandang diabetes untuk solusi kesehatan Anda dan keluarga.
Ayo lebih aktif dan ekspresif bertanya dan menjawab di Diskusi Diabetes dengan mendownload aplikasi DOKTER DIABETES (link), bagi Anda yang paling aktif akan mendapatkan 1 karton (isi 12 pcs) SOYJOY dan Anda bisa bebas berolahraga di Gold’s Gym selama 1 minggu. Nanti disetiap minggunya akan ada 3 user yang paling aktif untuk mendapatkan 1 karton SOYJOY.
Syaratnya dan ketentuan:
– Hindari komentar spam di Diskusi Diabetes.
– Tidak mengandung SARA.
– Periode 14 September – 3 Oktober 2015.
– Pengumuman pemenang setiap hari senin di Facebook dan Twitter SOYJOY LOUNGE.
– Pemenang khusus di JABODETABEK.
Ayo terus berdikusi dan gapai kesehatan bersama orang-orang disekeliling Anda !
Setelah peluncuran aplikasi Dokter Diabetes tahun 2014 lalu, kini aplikasi Dokter Diabetes menghadirkan fitur-fitur terbaru untuk memudahkan Anda berkonsultasi mengenai diabetes. Melalui fitur “Live Chat” Anda bisa dan berkonsultasi langsung dengan Dokter Penyakit Dalam, Dokter Saraf, Dokter Jantung, Edukasi Diabetes dan Dokter Gizi.
Anda bisa bertanya kepada dokter-dokter ahli, seperti bertanya mengenai penyakit dalam dengan dr Dedy Sudrajat, SpPD. Kalau Anda ingin menanyakan seputar kesehatan makanan dan gizi bisa bertanya dengan dr Diyah, Mgizi, SpGK.
Anda juga bisa berkosultasi langsung dengan dr Ita Muharramsari, SpS mengenai saraf-saraf pada tubuh Anda, masalah gejala diabetes juga bisa bertanya pada Yulia sebagai edukator diabetes dan tidak ketinggalan, Anda bisa langsung pertanyaan tentang masalah jantung kepada dr Friens Sinaga, SpJP.
Pada aplikasi Dokter Diabetes Anda juga bisa menggunakan kecanggihan fitur “Check-up Record” seperti:
Glucose Record
Pada fitur ini Anda bisa menyimpan hasil pemeriksaan gula darah Anda untuk dikonsultasikan dengan dokter spesialis.
Weight Record
mencatat berat badan dan memantau berat badan ideal Anda.
Food Record
mencatat asupan harian dengan menghitung jumlah kalori yang Anda konsumsi.
Tension Record
Fitur terbaru yang tidak kalah canggih ini, bisa memudahkan Anda untuk mengawasi tekanan darah Anda setiap bulannya.
Beragam manfaat kesehatan bisa Anda dapatkan dalam fitur “Artikel Kesehatan”, tidak hanya itu saja, Anda juga bisa menemukan variasi menu sehat untuk Anda terapkan di rumah melalui fitur “Food Recipe”. Anda juga bisa berinteraksi kesesama pengguna aplikasi untuk berbagi info tentang diabetes pada fitur “Diskusi Diabetes”.
Kini aplikasi Dokter Diabetes sudah di download oleh lebih 30.000 pengguna internet di Indonesia, sudah saatnya Anda memiliki kemudahan dan kecanggihan aplikasi Dokter Diabetes dengan mendownload di
Hidup sehat kini ada dalam genggaman Anda.
Soy Food SOYJOY, gula darah terjaga, nafsu makan terkendali.
Aplikasi diabetes pertama di Indonesia “Dokter Diabetes”, Anda bisa berkonsultasi langsung oleh dokter ahli, menggapai hidup sehat dengan Artikel Kesehatan dan mencatat gula darah, memantau berat badan ideal, menghitung jumlah kalori harian, serta mencatat tensi harian Anda untuk dikonsultasikan bersama dokter.
Semua bisa Anda dapatkan manfaatnya hanya dalam satu aplikasi. Hidup sehat kini dalam genggaman Anda.
SOYJOY terbuat sepenuhnya dari kedelai sehingga SOYJOY mengandung isoflavon. Isoflavon sering disebut sebagai fitoestrogen, dan mempunyai kemampuan sebagai antioksian.
Di antara banyaknya manfaat isoflavon bagi kesehatan, isoflavon kedelai dikaitkan dengan fungsi membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga dapat membantu mengurangi risiko timbulnya aterosklerosis dan penyakit jantung koroner.
Low GI (Glikemik
Indeks)
Ilustrasi perbandingan pengaruh makanan High GI cs Low GI terhadap gula darah per jamnya
Glikemik indeks adalah suatu ukuran angka yang menunjukkan seberapa cepat suatu makanan meningkatkan kadar gula darah setelah di konsumsi, ukuran ini berupa skala dari 0-100. Indeks glikemik dikelompokkan menjadi 3 yaitu:Rendah (<55), Sedang (56-69), Tinggi (>70). Pilihlah makanan & snack yang memiliki glikemiks indeks rendah seperti SOYJOY sehingga aman dikonsumsi bagi mereka yang ingin menjaga gula darah dan bagi penyandang diabetes. SOYJOY terbuat dari kedelai yang tinggi serat dan protein, serta LOW GI sehingga membuat kenyang lebih lama.
Fibers & Proteins
SOYJOY merupakan snack tinggi serat dan protein, sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan serat dan protein harian. Kebutuhan serat per hari adalah 30 gram, dan protein 60 gram.
Berdasarkan bukti-bukti ilmiah dari 43 studi intervensi pada manusia dan 1 studi metaanalysis, US-FDA (United States – Food and Drug Administration) telah menyimpulkan bahwa konsumsi 25 gram protein kedelai per hari, sebagai bagian dari konsumsi pangan yang rendah dalam kandungan asam lemak jenuh dan kolesterol, dapat mengurangi risiko timbulnya penyakit jantung koroner karena perannya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Masyarakat Indonesia masih tergolong rendah dalam konsumsi serat harian. Padahal rendahnya konsumsi serat pangan berkaitan dengan timbulnya dua masalah utama kesehatan, yaitu; 1) kelainan pada lambung/perut seperti konstipasi (sulit buang air besar), penyakit divertikular (benjolan pada usus besar) serta kanker kolon dan rektal; dan 2) kelainan kronis yang berhubungan dengan konsumsi pangan seperti obesitas/kegemukan, penyakit kardiovaskular dan diabetes.
Comparison of every SOYJOY variants
Apa
itu SOYJOY?
SOYJOY merupakan pelopor snack sehat yang terbuat sepenuhnya dari kedelai. Kedelai sebagai bahan dasar SOYJOY memiliki kandungan serat dan protein yang tinggi. SOYJOY juga dibuat tanpa pemanis buatan dan tanpa pengawet.
SOYJOY termasuk dalam kategori snack low GI sehingga mampu memberikan rasa kenyang lebih lama dan membuat nafsu makan terkendali. Waktu yang disarankan untuk mengonsumsi SOYJOY adalah 2 jam sebelum makan besar sehingga bisa membantu mengurangi porsi karbohidrat berlebih.
Apa keunggulan
kedelai?
Sebagai The King of Beans, kedelai memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Kedelai bersifat unik, karena merupakan sumber protein (38%) maupun serat (18%) yang baik bagi kesehatan. Protein kedelai yang dikonsumsi secara tradisional atau sebagai ingredien dalam pangan, telah secara nyata memberikan kontribusi untuk menanggulangi masalah kekurangan protein di masyarakat. Banyak studi klinis maupun edidemiologis yang telah dilakukan selama 35 tahun terakhir ini menunjukkan pentingnya kedelai untuk kesehatan dan pencegahan berbagai macam penyakit.
Penelitian-penelitian mutakhir membuktikan bahwa kedelai dan produk-produk hasil olahannya mempunyai sifat lipokolesterolemik (menurunkan kadar kolesterol) dan bahkan antikarsinogenik. Serat yang terkandung dalam kedelai membuat kedelai termasuk makanan yang rendah glikemik indeks, memperlihatkan dapat memperbaiki toleransi terhadap glukosa dan respon insulin pada pasien diabetes. Selain itu, kedelai juga memberikan pengaruh positif terhadap osteoporosis dan mengurangi gejala-gejala menopouse.
Kedelai juga merupakan sumber utama isoflavon bagi manusia. Isoflavon dikaitkan dengan manfaatnya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga dapat membantu mengurangi risiko timbulnya aterosklerosis dan penyakit jantung koroner.
Apa itu kedelai?
Mengapa penting
untuk dikonsumsi?
Soy atau dalam bahasa Indonesia disebut dengan kedelai, memiliki serat & protein tinggi. Di Indonesia, kedelai merupakan bahan pangan sumber protein nabati utama bagi masyarakat. Kedelai dijuluki bermacam-macam nama seperti Miracle Golden Bean, Cinderella Crop of the Century, The Protein Hope of the Future,dan The King of Beans.
Hal ini terjadi karena telah banyak bukti yang menunjukkan peranan kedelai sebagai sumber makanan yang kaya akan nutrisi seperti tinggi serat dan protein, vitamin, mineral, asam amino esensial yang baik, lemak baik yang terdiri dari asam lemak esensial yaitu linoleat dan linolenat. Semua kandungan pada kedelai tersebut merupakan nutrisi yang baik untuk kesehatan dan diperlukan tubuh.
What are the results ?
What are the results ?
Hal Menakjubkan Saat Cut Carbo
#CutCarbo
“A small change in our plate brings great change to your life and your family.” Berikut adalah beberapa hal yang akan Anda rasakan ketika Anda menjalankan Cut Carbo dengan SOYJOY 2 jam sebelum makan:
1. Perut menjadi lebih ramping. Menurut Isabel Smith, MS, RD, CDN, pakar diet dan pendiri Isabel Smith Nutrition, mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gula seperti nasi, menjadikan bakteri jahat penyuka gula membuat perut Anda semakin besar, sebaliknya mengkonsumsi banyak serat akan membuat bakteri baik di usus bekerja lebih optimal yang membuat perut Anda lebih ramping.
2. Lemak yang terdapat dalam tubuh mulai terbakar. Mengurangi asupan karbohidrat padat kalori seperti karbo secara otomatis mengurangi jumlah kalori yang Anda konsumsi setiap hari. Walhasil, tubuh akan ‘terpaksa’ membakar lemak yang tersimpan di area perut dan sekitarnya sebagai sumber energi.
3. Rasa Lapar Berkurang. Bukan Karbo yang memuaskan rasa lapar Anda, melainkan nutrisi seperti serat, protein dan lemak baik. Membatasi jumlah asupan karbo berlebih dan memperbanyak asupan serat dan Protein dari kacang kedelai, sayur dan buah membuat anda kenyang lebih lama.
4. Mengurangi Resiko Diabetes. Terlalu banyak mengkonsumsi karbo seperti nasi, mie dan roti dapat menyebabkan resiko terkena diabetes. Karena semakin mudah karbo yang anda dicerna oleh tubuh, semakin banyak pula insulin yang diproduksi. Pada akhirnya, ini dapat menyebabkan resistensi insulin dan meningkatkan risiko diabetes tipe.
5. Otot Semakin Kencang dan Kuat. Makanan berupa karbohidrat sederhana seperti nasi, mie dan roti, biasanya kurang mengandung protein. Padahal, tubuh kita memerlukan protein untuk membangun otot. Dengan mengonsumsi protein dan nutrisi lainnya yang bisa di peroleh dari kedelai, Anda memberikan apa yang dibutuhkan oleh tubuh, termasuk otot, tanpa harus mencari tambahan kalori.
Benefit of Soylution
SOYJOY hadir sebagai #Soylution: Solusi sehat dari kedelai yang dapat membantu hidup lebih sehat. Mengapa SOYJOY? Karena SOYJOY merupakan snack yang terbuat dari kedelai utuh, tinggi serat dan protein sehingga bikin kenyang lebih lama, SOYJOY tentunya menawarkan berbagai manfaat untuk membantu tubuh tetap sehat. Beberapa manfaat kedelai untuk kesehatan di antaranya: mencegah obesitas, diabetes, , kolesterol, risiko jantung koroner dan obesitas. Oleh karena itu SOYJOY sering disebut sebagai superfood karena memiliki kandungan gizi paling lengkap dibandingkan dengan makanan lainnya.
SOYJOY juga menyimpan beberapa kebaikan kedelai seperti:
Tinggi serat & protein
Low Glikemik Indeks (GI)
Mengandung Isoflavon yang berfungsi sebagai antioksidan
Sumber vitamin (A,B1,B2,B6,E)
Sumber mineral (kalsium, besi, asam folat, magnesium)
Why you need Soylution ?
Konsisten menjalankan pola hidup sehat tentu bukanlah hal yang mudah. Ada banyak tantangan yang dapat menghambat kamu untuk menjalankannya, salah satu diantaranya berbagai macam godaan camilan seperti gorengan, martabak, biscuit dan cips yang terkadang tanpa sadar sering kamu konsumsi dan dalam porsi yang tidak sedikit. Atau terkadang karena kesibukan membuatmu jarang untuk menyempatkan diri untuk melakukan olahraga rutin. Pola hidup yang tidak sehat ini jika dilakukan secara terus menerus tentu berdampak buruk untuk kesehatan, seperti memicu timbulnya berbagai masalah kesehatan seperti obesitas dan diabetes.
Sebenarnya, konsisten menjalani hidup sehat itu bisa dimulai dari hal-hal kecil dan sederhana. Semudah kamu memulainya dengan membiasakan diri untuk memilih camilan sehat SOYJOY sebagai camilan harianmu. SOYJOY merupakan snack sehat terbuat dari kedelai utuh, kandungan kedelai yang tinggi serat dan protein, bikin kamu kenyang lebih lama, sehingga SOYJOY adalah #SOYLUTION buat kamu yang sudah menjalankan hidup sehat. Saatnya jadikan SOYJOY menjadi #Soylution Untuk mendukung pola hidup sehat mu!!.
SOYJOY terbuat sepenuhnya dari kedelai sehingga SOYJOY mengandung isoflavon. Isoflavon sering disebut sebagai fitoestrogen, dan mempunyai kemampuan sebagai antioksian.
