Back in Shape Sehabis Lebaran

Back in Shape Sehabis Lebaran

Pada umumnya sehabis lebaran, beberapa orang mengalami kenaikan berat badan karena kalap makan saat dan selama libur lebaran. Menu hari raya yang menggugah selera membuat kita tidak sadar konsumsi lebih banyak kalori dari yang tubuh kita butuhkan, belum lagi dengan...