Cara Cek Gula Darah Yang Baik dan Benar

Cara Cek Gula Darah Yang Baik dan Benar

Cara mengecek gula darah semakin banyak dicari sejak gula darah belakangan menjadi istilah yang sering disebut menyusul makin banyaknya kasus diabetes mellitus alias kencing manis. Apa yang dimaksud dengan gula darah sebenarnya? Gula adarah merupakan istilah yang...
10 Manfaat Stroberi Untuk Tubuh

10 Manfaat Stroberi Untuk Tubuh

Warnanya sedap dipandang. Merah segar berbintik-bintik. Itulah stroberi (strawberry). Buah mungil berwarna merah ini merupakan salah satu buah ‘super’ kaya vitamin, antioksidan dan nutrisi penting lainnya. Buah mungil ini enak disantap langsung saat sudah matang,...
Bolehkah Penyandang Diabetes Berpuasa?

Bolehkah Penyandang Diabetes Berpuasa?

Al Qur’an mewajibkan muslim untuk berpuasa selama Bulan Ramadhan dengan pengecualian bagi mereka yang sakit sehingga tidak mampu berpuasa. Jadi, bila memang sedang sakit, boleh saja tidak berpuasa. Tapi, berpuasa atau tidak, adalah pilihan pribadi. Bagaimana...
Cara Menghadapi Senin dengan Lebih Semangat

Cara Menghadapi Senin dengan Lebih Semangat

Tak sedikit orang yang membenci hari Senin, terutama pekerja kantoran. Banyak dari mereka yang berharap hari Minggu berlangsung lebih panjang dan menunda selama mungkin datangnya Senin, jika bisa. Menyambut awal pekan menjadi hal yang bikin stres, alih-alih...
4 Cara Mengurangi Keinginan Makan Manis

4 Cara Mengurangi Keinginan Makan Manis

Banyak orang menyukai makanan dan minuman manis. Bahkan, beberapa orang, begitu menyukai rasa manis sehingga tidak tahan untuk tidak mengonsumsi cokelat, teh manis, kue-kue manis dan sirup setiap hari. Gula, dalam takaran yang tepat, dibutuhkan tubuh untuk energi....