by gl75FKPUUayArC | May 21, 2018 | Healthy Living
Yang namanya orang Indonesia, mungkin belum kenyang kalau belum makan nasi. Terlebih saat bulan puasa. Setelah berjam-jam tidak makan, banyak orang yang jadi kalap makan nasi begitu adzan Maghrib berkumandang. Padahal, nasi putih memiliki skor glikemik tinggi yang bisa menaikkan gula darah dan meningkatkan risiko diabetes jika dikonsumsi berlebihan secara terus-menerus.
Kalap makan nasi tingkatkan risiko diabetes
Nasi adalah sumber karbohidrat sederhana yang bisa dengan mudah diubah oleh tubuh menjadi gula (glukosa) dengan bantuan hormon insulin. Glukosa inilah yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh, terutama otak dan otot, untuk menunjang aktivitas harian Anda.
Karbohidrat memang penting sebagai suplai energi yang cepat tersedia, tapi jika dikonsumsi terlalu banyak, hormon insulin akan kewalahan mengaturnya sehingga tak mampu lagi membantu glukosa terserap oleh sel-sel tubuh. Sebagai akibatnya, sisa glukosa akan menumpuk dalam darah dan meningkatkan risiko Anda terkena diabetes.
Meski begitu, jangan lantas langsung menghentikan asupan makanan berkarbohidrat hanya karena takut diabetes. Ingat, karbohidrat adalah sumber energi utama Anda.
Bagaimana cara mencegah kalap makan saat berbuka puasa?
Karena terbiasa mengonsumsi nasi yang tinggi karbohidrat, kita cenderung masih merasa lapar jika hanya mengonsumsi nasi dalam jumlah sedikit. Namun, asupan karbohidrat harus dibatasi jika ingin menghindari diabetes dan obesitas.
Yang harus Anda lakukan hanya membatasi asupan karbohidrat sederhana supaya tidak berlebihan. Selain nasi, sumber karbohidrat sederhana lainnya adalah gula (gula pasir, madu, dan sirup), roti putih, hingga pasta dan mie yang berbahan dasar terigu.
Sebagai gantinya, cobalah makan makanan yang mengandung serat tinggi seperti kedelai beberapa saat sebelum waktunya makan berat. Selain mengandung serat tinggi, kedelai juga termasuk sumber karbohidrat kompleks yang lebih sulit dicerna tubuh sehingga kolesterol dan gula darah jadi lebih terkendali.
Untuk mengendalikan nafsu makan, cobalah konsumsi SOYJOY CRISPY sebagai snack saat takjil yang dapat membantu mengurangi asupan karbohidrat berlebih saat makan utama. SOYJOY Crispy terbuat dari kedelai yang kaya akan serat dan protein sehingga dicerna perlahan oleh tubuh dan membuat kenyang lebih lama.
Kedelai merupakan sumber protein lengkap dengan semua jenis asam amino esensial yang menguntungkan kesehatan. Makanan yang satu ini juga mengandung isoflavon, senyawa antioksidan yang mampu membantu mencegah kanker, osteoporosis, dan penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan hipertensi. Isoflavon juga membantu mengurangi gejala menopause.
Jangan lupa, karbohidrat kompleks bukan hanya berasal dari kedelai. Anda bisa juga temukan pada kacang dan biji-bijian utuh seperti gandum serta buah dan sayur-sayuran. Anda juga dapat mengontrol karbohidrat yang dikonsumsi dengan cara membaca label pada kemasan makanan.
Sumber
Carbohydrates and Blood Sugar. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/carbohydrates/carbohydrates-and-blood-sugar/. Accessed 26/07/2017.
Benefits of Soy: A Mixed Bag. http://www.webmd.com/food-recipes/news/20110630/benefits-of-soy-a-mixed-bag#1. Accessed 26/07/2017.
by gl75FKPUUayArC | May 4, 2018 | Healthy Living
Stigma diabetes sebagai penyakit keturunan tentunya sudah ketinggalan zaman. Apalagi memasuki zaman now, stigma tersebut rasanya seperti seseorang yang memilih untuk membeli buku hanya dengan melihat cover semata tanpa melihat daftar isi, terlebih muatan serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Nah, jangan sampai seperti itu lagi ya teman-teman.
Untuk meluruskan terkait penyakit diabetes, mari kita kaji bersama. Secara singkat diabetes ialah penyakit jangka panjang atau kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang jauh diatas normal. Sedangkan glukosa sendiri memiliki arti penting bagi kesehatan dan merupakan energi utama bagi otak maupun sel-sel yang membentuk otot dan jaringan pada tubuh. Oleh karenanya, jikalau berlebihan bisa menjadi cikal bakal dari diabetes.
Diabetes pun ada dua jenis, diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Keduanya jelas berbeda. Diabetes tipe 1 lebih kepada tubuh yang tak mampu memproduksi insulin sama sekali. Sedangkan diabetes tipe 2, kondisi tubuh masih memproduksi insulin tetapi tak dalam jumlah yang cukup, sehingga tubuh kesulitan menggunakan insulin secara efesien.
“Kan diabetes itu penyakit keturunan?” eiittss, pahami dulu, bahwa dalam dunia per-diabetes-an, riwayat keluarga yang memiliki penyakit ini hanya salah satu peningkat faktor resiko dari diabetes tipe 2 yang berbanding lurus dengan faktor resiko lain, seperti malas aka jarang gerak, dan the one and only, Obesitas alias kelebihan berat badan terutama disekitar perut.
Melalui pemaparan diatas, sebuah kesimpulan pun dapat ditarik, bahwa siapa saja berpotensi terkena diabetes. Tua ataupun muda tak ada bedanya, semua berpotensi jika gaya hidup tak sehat yang memimpin gaya hidup Kamu sehari-hari, apalagi tanpa memperhatikan pola istirahat, olahraga, dan yang terpenting pola makan.
Untuk mengetahui kalau Kamu berpotenti terkena diabetes atau tidak, mudah saja. Anda tinggal mencoba 4 jengkal movement. Sebuah langkah yang bertujuan untuk mengetahui secara dini penyebab terjadinya diabetes. Caranya, cek lingkar pinggar kamu, hanya dengan 4 jengkal, tentunya 4 jengkal tangan.
Jika lebih dari 4 jengkal (80-90 cm) ukuran ideal lingkar pinggang seseorang, maka Kamu bisa dipastikan berpotensi terkena diabetes, atau disegerakan merubah gaya hidup. Betapa tidak, adanya fakta dari Harvard School of Public Health, membenarkan perkara tersebut yang mengungkap bahwa pria obesitas memiliki resiko 7 kali kali besar daripada pria yang tak obesitas. Sedangkan wanita obesitas, memiliki resiko 12 kali daripada wanita yang terlihat langsing seksi nan ideal.
Kalau Kamu sudah mencoba 4 jengkal movement, namun hasilnya tak sesuai harapan, tenang saja, Kamu masih punya banyak waktu untuk merubah gaya hidup kurang sehat, ke gaya hidup sehat aktif, terutama mengawalinya dengan mengubah pola makan. Rumusannya cukup mudah dan Kamu bisa terapkan dalam kehidupan sehari-hari yaitu dengan 3 kali makan besar dan 2-3 kali konsumsi cemilan dijeda sebelum makan siang dan makan malam, yang bertujuan mengurangi porsi karbo berlebih pada jam makan tersebut.
Tetapi, bukan sembarang cemilan ya. Harus cemilan sehat yang kaya serat dan enak, salah satu ialah SOYJOY Crispy Vanilla. Selain enak, cemilan ini terbuat dari kedelai yang kaya serat dan protein. bentuknya yang simpel memungkinkan SOYJOY Crispy Vanilla menjadi pendamping setia segala jenis rutinitas Kamu, sehingga Kamu dapat berujar “Sehat itu enggak harus maksa.”
by gl75FKPUUayArC | Apr 17, 2018 | Healthy Living
Siapa bilang hidup sehat tapi tetap enak itu sulit? Kunci untuk hidup lebih sehat adalah dengan mengubah kebiasaan lama yang kurang sehat dan menggantinya dengan berbagai kebiasaan baru yang sehat. Namun jika Anda masih ragu untuk memulainya, lakukanlah dari hal-hal yang kecil dahulu. Lama-kelamaan, Anda akan terbiasa dengan setiap perubahan kecil itu di hidup Anda. Apa saja kebiasaan baru yang bisa Anda terapkan mulai hari ini agar hidup jadi lebih sehat?
1. Coba makanan baru
Kesibukan harian mungkin menuntut Anda untuk makan yang serba cepat dan pilihannya itu-itu saja. Tanpa disadari, kebiasaan makan seperti ini bisa memengaruhi kesehatan Anda. Makan makanan yang sama berulang-ulang bisa sangat membatasi asupan gizi dan nutrisi penting bagi tubuh.
Jika Anda ingin mulai hidup lebih sehat, tidak ada salahnya untuk mencicipi beragam jenis makanan baru yang belum pernah Anda coba sebelumnya. Cobalah dari camilan-camilan sederhana dan berbahan dasar nabati, seperti kacang kedelai. Selain sangat mudah untuk didapat, rasanya juga lezat dan kaya akan protein serta serat yang mengenyangkan.
2. Ikuti senam pagi
Jika Anda adalah tipe orang yang suka merasa lemas dan tidak semangat saat bangun tidur, melakukan olahraga di pagi hari justru dapat menggenjot energi Anda untuk beraktivitas seharian.
Tidak usah olahraga yang berat. Tidak usah pula memaksakan menyeret tubuh untuk pergi ke lapangan dekat rumah untuk gabung senam pagi bersama ibu-ibu tetangga. Cukup dengan melakukan peregangan sederhana selama 10-15 menit sebelum Anda melanjutkan rutinitas pagi. Efek positifnya pada kesehatan tubuh dan mental Anda akan bertahan sepanjang hari.
Menariknya lagi, semangat kita biasanya akan paling tinggi di pagi hari dan mulai terus merosot hingga penghujung hari. Inilah kenapa Anda sebaiknya melakukan perubahan kecil pada rutinitas pagi hari Anda. Selain meningkatkan energi dan produktivitas, perubahan mood positif yang terpancar dari dalam diri Anda juga bisa menular ke orang lain di sekitar. Tidak ada ruginya, bukan?
3. Kurangi minum teh, kopi, dan alkohol
Kandungan kafein dalam teh dan kopi, serta alkohol bisa merugikan kesehatan apabila dikonsumsi kebanyakan, misalnya sakit kepala, kelelahan, dan bahkan gangguan irama jantung.
Namun jika Anda ingin hidup lebih sehat tapi tidak bisa lepas dari minuman favorit, jangan khawatir. Mulailah perlahan dengan mengurangi porsinya sehari-hari. Sebagai gantinya, perbanyaklah minum air putih, makan buah dan sayuran serta makanan bergizi, olahraga teratur, dan cukupi kebutuhan vitamin D dari sinar matahari.
Mengganti secangkir kopi Anda dengan berbagai kebiasaan baru ini bisa menyediakan energi yang lebih tahan lama sekaligus membuat tubuh lebih bugar, tanpa risiko efek samping.
4. Jalan-jalan di alam bebas
Bagi Anda yang sebagian besar waktunya dihabiskan di kantor, ada baiknya meluangkan waktu untuk sekadar jalan-jalan santai keliling taman kota, bersepeda, atau bahkan rekreasi ke alam bebas untuk menikmati pemandangan dan udara segar.
Kegiatan yang Anda lakukan di alam menawarkan banyak manfaat positif. Mulai dari melatih dan mengencangkan otot-otot tubuh saat melakukan banyak gerakan, meningkatkan kemampuan otak, sampai bisa meningkatkan mood.
Studi menunjukkan bahwa menghabiskan waktu di alam bisa membuat Anda lebih semangat, terhindar dari stres, bahkan mencegah depresi. Dilansir dari laman Huffington Post, Susan Krauss Whitboure, Ph.D., seorang profesor psikologi di University of Massachusetts Amherst mengatakan bahwa sekadar melihat foto pemandangan alam bebas pun bisa mengurangi stres.
Membangun niat untuk melakukan kebiasaan yang satu ini memang agak menantang. Namun, jika akhirnya Anda terbiasa melakukan kegiatan outdoor, perlahan hidup Anda akan berubah menjadi lebih sehat, lebih bahagia, dan tentunya lebih mencintai lingkungan sekitar Anda.
5. Masak sendiri di rumah
Bila Anda terbiasa beli makanan siap saji, cobalah untuk mulai memasak sendiri agar terbiasa hidup lebih sehat.
Dengan masak sendiri, Anda bisa memilah-milih sumber makanan yang Anda inginkan serta serta memantau kandungan zat gizi dalam makanan yang Anda masak dan konsumsi sendiri. Anda juga dapat menjaga asupan nutrisi tetap baik dengan mengurangi kandungan nutrisi yang tidak sehat untuk tubuh.
Selain lebih sehat, masak di rumah bisa mengubah hidup Anda menjadi lebih hemat, bahagia, dan produktif.
19 Healthy Eating Habits to Adopt in the New Year. https://www.self.com/story/easy-ways-to-develop-healthy-eating-habits Diakses pada 15 Maret 2018.
5 Healthy Habits That Will Actualy Change Your Life. https://www.huffingtonpost.com/entry/5-healthy-habits-that-will-actually-change-your-life_us_5897cb34e4b061551b3e006f Diakses pada 15 Maret 2018.
14 Small and Simple Steps to be Healthier in 2018. https://www.huffingtonpost.com/entry/12-small-and-easy-steps-to-be-healthier-in-2018_us_5a543889e4b0f9b24bf31a4d Diakses pada 15 Maret 2018.
by gl75FKPUUayArC | Mar 27, 2018 | Healthy Living
Berolahraga semisal di pusat kebugaran memang kelihatannya menarik, apalagi dengan ragam fasilitas yang dapat menunjang target latihan Kamu, baik olahraga kardio atau beban. Namun, kalau keseringan, kadang sebagai individu, rasa bosan biasa melanda, apalagi saat bertemu dengan pola latihan yang tak begitu menarik, sehingga untuk bergerak saja, rasanya malas pakai banget.
Itulah tanda-tanda bahwa Kamu butuh suasana baru, dengan tak meninggalkan sedikitpun agenda sehat Kamu untuk #HidupEnak. Suasana tersebut bisa kamu dapatkan dengan berlatih di luar ruang, tentunya dengan ragam agenda olahraga dari level biasa (berlari, bersepeda, & tabata) hingga terkesan ekstrim (sky diving, surfing, & hiking). Masalah manfaat jangan ditanya, inilah beberapa manfaat dari olahraga di luar ruang. Cekidot!
- Sarana Mengukur Potensi Diri
Dalam hidup, tentu butuh banyak lompatan untuk menggapai tiap mimpi yang di impikan. Pertanyaannya ‘bagaimana caranya untuk mengukur potensi diri?’ jawabannya ya tak perlu jauh-jauh. Cukup beranikan untuk melawan setiap ketakukan. Caranya? Ya dengan berlatih diluar ruang, semisal Kamu baru saja menekuni salah satu olahraga ekstrem, sebut saja Wall Climbing, dari olahraga tersebut Kamu bisa mendapatkan sebuah pesan untuk dapat menikmati tantangan dan melawan rasa takut. Pesan itu dapat menjadi dasar bagi Kamu untuk menjaring tiap potensi yang dimiliki oleh diri pribadi.
- Meningkatkan Level Energi
Richard M Ryan, Ph.D., seorang psikolog menuturkan bahwa “seringkali ketika kita merasa tenaga telah terkuras habis. Kita meminum secangkir kopi. Namun, latihan fisik atau olahraga di luar ruangan merupakan cara yang lebih baik untuk mendapatkan energi.”
Pendapat tersebut, baiknya diikuti oleh Kamu yang sehari-hari sering lemas dan sedikit-sedikit ngantuk kala siang hari. Bagaimana mau #HidupEnak, kalau begitu caranya? Cobalah ikut saran dari Ryan, bisa jadi problem harian Kamu akhirnya terpecahkan. Pilih saja olahraga berlari atau bersepeda. Siapa tahu cocok dan lebih aman tentunya.
- Perbaiki Suasana Hati
Dalam sebuah study, Telegraph mengungkap bahwa menghabiskan waktu di ruang terbuka membuat 50 persen orang lebih bahagia. Itulah fakta. Jadi, segera kemasi barang Kamu, dan segera temukan altenatif olahraga dan tempat yang menarik untuk memulai olahraga di luar ruangan. Paling tidak Kamu tak lagi tegang, marah atau depresi. Karena esensi dari #HidupEnak itu ialah Bahagia.
- Berlatih di Luar Ruang Semakin Semarak dengan SOYJOY Crispy
Semarakan hidup memang dapat dilakukan dengan ragam cara, termasuk berani memutuskan untuk malah memilih berlatih di luar ruangan. Selain itu, pemilihan Snacking yang dibawa kala berlatih juga penting adanya. Kalau sembarang, bisa-bisa hasil latihan yang diimpikan menjadi kacau balau.
Maka dari itu, Kamu harus menyimpan banyak-banyak SOYJOY Crispy yang terbuat dari kedelai yang kaya serat dan protein. Itulah yang membuat butiran-butiran Soy Puff bercita rasa vanilla enak dikonsumsi dan sedikit membuktikan bahwa menjaga pola makan itu enggak harus maksa. SOYJOY Crispy dapat diperoleh di JD.ID dengan melakukan pesanan. Kemasannya yang kecil dan mudah dibawah kemana-mana, menjadi penegasan bahwa SOYJOY Crispy bisa dikonsumsi oleh siapa saja, kapan saja, dan dimana saja. Mantapkan?
by gl75FKPUUayArC | Mar 7, 2018 | Healthy Living
Semakin bertambahnya usia tanpa kita sadari, sedikitnya mampu menelurkan gairah kesuksesan dan stamina yang fit. Tapi itu hanya anggapan belaka, realitanya, malah generasi ‘zaman now’ justru telah disibukkan oleh ragam rutinitas, hingga berkata untuk #HidupEnak saja dirasa enggan. Padahal, kalau dilirik kebelakang rumusan untuk hidup enak cukup mudah, semudah berkata ‘Kamu ingin sehat, tapi juga enak.’
Kenapa sehat? Disini point menariknya, kamu bisa bayangin kala salah satu dari jiwa & raga dihinggapi penyakit. Jangankan mimpi, untuk melukiskan hari esok dengan hidup lebih nyaman saja, sungguh menjadi sebuah teka-teki.
Beruntung, saat ini semuanya masih semangat dan dalam kondisi yang fit. Untuk itu, izinkan kami menyampaikan beberapa langkah kebenaran, guna Anda dapat bertarung dengan rutinitas demi mendapat apa yang namanya #HidupEnak. Serupa dengan keinginan salah satu aktivis terkenal ‘zaman old,’ Soe Hok Gie. Ia mengungkap ‘tapi apa yang lebih puitis selain menyampaikan kebenaran?‘ jadi, Cekidot.
1. Berani Memulai Sesuatu, Kunci mendapatkan Kebahagiaan yang Hakiki
langkah penting untuk dapat menciptakan #HidupEnak ialah berani memulai apa yang sudah direncanakan. Meski tak matang-matang amat sebuah ide atau rencana, selama Anda percaya dan berani memulai, Anda telah selangkah lebih maju dibanding orang-orang lain.
Tak peduli ide besar ataupun kecil, selama dilandasi oleh ketulusan dan tanpa keterpaksaan, maka keberhasilan kecil niscaya akan Kamu dapatkan. Itupun kalau Kamu menjaga kesehatan rutin. Pahamilah, kesempatan selalu menyukai benak yang siap, guys.
.jpeg)
2. Olahraga, Kesibukkan yang Selalu Menyenangkan Kala Ramai-ramai
Hidup sehat tanpa olahraga itu bagai Dilan tanpa Milea (Dilan 1990). Menarik sih cuman agak kejang-kejang lihatnya. Coba Anda bayangkan kepada siapa lagi kiranya Dilan berucap ‘Rindu itu berat, biar aku saja?’ sama satpam sekolahan? Ya enggak mungkinlah. Untuk itu, bagi siapa saja yang ingin memulai hidup sehat, gerbangnya adalah olahraga dan tentu saja bersama teman-teman akan lebih asyik. Belum lagi nanti pada saat selesai latihan, hormon bahagia (endorfin) langsung berterbangan menghinggapi siapa saja yang berolahraga.
Tapi jangan langsung tancap gas, sebelum Kamu berolahraga, paling tidak Kamu sudah dapat membedakan mana olahraga kardio (lari, berenang, & bersepeda) dan mana olahraga beban (push up, sit up & memainkan alat berat di pusat kebugaran). Keduanya jelas berbeda, olahraga kardio diperuntuhkan untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, dan beban lebih diutamakan untuk orang-orang yang menginginkan massa ototnya meningkat. Dari situ saja, kamu dapat belajar olahraga mana yang sesuai kebutuhan. kalau sudah terbiasa, mengkombinasikan keduanya pun hukumnya menjadi wajib.
.jpg)
3. Berbagi Kebahagiaan dengan SOYJOY Crispy Untuk Hidup Sehat yang gak Maksa
Memang benar bahwa sehat merupakan harta paling berharga yang dimiliki manusia. Maka dari itu, mengatur pola makan sudah tentu menjadi suatu keharusan. Namun, dalam hal ini kadang tak mudah, terutama bagi siapa saja yang mudah tergoda dengan ragam cemilan, padahal sudah sarapan, makan siang atau makan malam. Walau telah memainkan ragam siasat, tetap saja ujung-ujung-nya pasti tergoda ngemil sehingga pola makan menjadi tak beraturan.
Beruntungnya sekarang kita sudah ketemu jawabannya, Kamu tak usah mengubah kebiasaan ngemil, tetapi snacknya saja yang diganti dengan SOYJOY Crispy. Kenapa? Karena dengan Snacking SOYJOY Crispy kala ingin ngemil, Anda dapat membantu menjaga pola makan, khususnya membantu mengurangi porsi karbo berlebih saat kamu makan siang dan makan malam. Apalagi SOYJOY Crispy terbuat dari kedelai yang tentu saja kaya serat dan protein. Itulah mengapa saat Anda menyantap SOYJOY Crispy rasa Vanila yang lezat, kedelai yang hadir dalam bentuk Soy Puff Renyah dapat menghipnotis siapa saja untuk mencobanya lagi dan lagi, baik di rumah, kantor, pusat kebugaran ataupun sembari berkeliling kota.
Selain bisa didapatkan dengan mudah di JD.ID . Kelebihan lainnya, terlihat dari ukurannya yang pas dikantong, sehingga SOYJOY Crispy mudah dibawa kemana saja. bahkan Anda pun bisa menyetok banyak-banyak sembari sejenak berbagi dengan teman-teman lainnya guna menularkan semangat #HidupEnak. Sehat itu gak maksakan?
by gl75FKPUUayArC | Jan 31, 2018 | Healthy Living
Jakarta, 27 Januari 2018 – SOYJOY di awal tahun 2018 ini meluncurkan varian terbaru ’SOYJOY CRISPY Vanilla’ melengkapi 5 varian SOYJOY yang sudah ada, diantaranya varian Almond Chocolate, Raisin Almond, Banana, Strawberry dan Hawthorn Berry, sehingga total menjadi 6 varian. Peluncuran varian baru ini dilakukan bersamaan dengan digelarnya konser Tulus yang juga diadakan oleh SOYJOY di Annex Building Hari Sabtu 27 Januari 2018.
Berbeda dengan varian SOYJOY sebelumnya, SOYJOY CRISPY memberikan rasa dan tekstur baru yang menarik dan tetap mengutamakan manfaat dari SOYJOY itu sendiri. Kedelai yang kaya serat hadir dalam butiran soy puff yang renyah dengan rasa vanila yang enak. Kandungan kedelai yang tinggi serat dan protein pada SOYJOY Crispy dicerna secara perlahan sehingga membuat kenyang lebih lama dan membuat nafsu makan lebih terkendali.
Peluncuran varian SOYJOY CRISPY Vanilla ini bersamaan dengan konser Tulus yang diadakan oleh SOYJOY, sebagai wujud terimakasih dan bentuk rasa syukur Tulus atas pencapaian nya selama ini yang telah berhasil menjalani hidup sehat bersama SOYJOY.
Dalam program pola hidup sehatnya, Tulus menjalankan gaya hidup sehat dengan snacking SOYJOY 2 jam sebelum makan siang dan makan malam. Gaya hidup sehat ini yang membuatnya merasa bangga akan perubahan dirinya. Kebahagiaan ini akan dibagikan dalam konser yang sangat special kali ini, karena Tulus ingin lebih dekat lagi dengan audiennya. Dalam konsernya nanti, Tulus akan membawakan lagu-lagu yang sudah tidak asing lagi seperti : Teman Hidup, Sewindu, Monokrom dan Manusia kuat.
“SOYJOY selalu berkomitmen untuk terus mengedukasi masyarakat Indonesia mengenai pentingnya mengurangi porsi karbohidrat berlebih agar terhindar dari obesitas & diabetes. Untuk mensupport gaya hidup sehat ini, konsumsi SOYJOY 2 jam sebelum makan membantu membuat kenyang lebih lama & mengendalikan napsu makan. Kami bangga dapat menjadi bagian dari perjalanan Tulus,” kata Brand Manager SOYJOY, Evy Christina.
SOYJOY terbuat sepenuhnya dari kedelai sehingga SOYJOY mengandung isoflavon. Isoflavon sering disebut sebagai fitoestrogen, dan mempunyai kemampuan sebagai antioksian.
